Médio
Tacos al Pastor
1175 kcal
43g
50 min
Receitas sem lactose adaptadas para o hipotireoidismo
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Fácil
Harissa Artesanal Caseira
322 kcal
4g
50 min
Fácil
Sopa Doce de Gergelim Preto
590 kcal
15g
35 min
Fácil
Peixe Frito Crocante com Capim-Limão (Cá Chiên Sả)
327 kcal
15g
35 min
Fácil
Frango ao Leite de Coco Estilo Chinês
490 kcal
35g
35 min
Médio
Sate Gai
560 kcal
41g
45 min
Médio
Empanadas de Carne com Páprica Defumada
1107 kcal
41g
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Médio
Bò sốt vang: Ensopado Vietnamita de Carne ao Vinho Tinto
750 kcal
47g
145 min
Médio
Myeongnan-jeongol (Ensopado de Ovas de Polaca)
233 kcal
27g
50 min
Fácil
Massa com Grão-de-bico
734 kcal
28g
35 min
Fácil
Khao Pad de Camarão
1177 kcal
49g
25 min
Médio
Yangnyeom Chicken
804 kcal
30g
50 min
Médio
Ebi Fry (Camarão Empanado Japonês)
444 kcal
19g
35 min
Médio
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min
Médio
Nasi Lemak
999 kcal
29g
75 min
Médio
Lagman
733 kcal
40g
65 min
Médio
Chorba Frik: Sopa de Cordeiro com Trigo Verde
590 kcal
29g
80 min
Médio
Salada de Polvo
374 kcal
29g
65 min
Médio
Arroz Negro com Lula
707 kcal
41g
55 min
Médio
Bánh khọt
715 kcal
20g
50 min
Médio
Daube de Carne
1007 kcal
64g
235 min
Fácil
Ensopado de Grão-de-Bico
560 kcal
27g
60 min
Difícil
Galantine de Ave Tradicional
680 kcal
47g
150 min
Médio
Curry de Frango Tailandês
506 kcal
35g
45 min
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