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Receitas sem lactose adaptadas para o hipotireoidismo
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Bò lá lốt
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Carne de Vaca à Alentejana
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Marak de Frango
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Cassoulet Tradicional
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Hambúrguer Vegano de Tofu Defumado e Páprica
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Cazuela de Frutos do Mar
475 kcal
57g
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Fácil
Peixe Grelhado com Miso
261 kcal
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Médio
Tajine de Frango com Limão Confitado e Azeitonas
585 kcal
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Médio
Ravioli Tailandês ao Molho de Coco
389 kcal
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Fácil
Frango ao curry americano
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Amendoim Masala
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Fácil
Arroz Frito com Camarão
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Alheira Tradicional
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Salada de Frutos do Mar
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Favas com Presunto Serrano
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Jjampong de Frutos do Mar
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Fácil
Massa com Ovos à Portuguesa
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Goulash de Carne Húngaro Tradicional
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