
Carne com Especiarias ao Estilo Chinês
Cubos de carne que desmancham na boca, envoltos em um glacê escuro e brilhante. O toque do anis-estrelado e da canela traz uma profundidade amadeirada que realça todo o caráter e sabor da carne.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 800 gPaleron~405 cal/por porção(cortado em cubos grandes)Gluten-free
- 300 gCenoura~23 cal/por porção(em rodelas grossas)VeganGluten-free
- 3 pieceAlho~3 cal/por porção(amassado)VeganGluten-free
- 1 pieceCebola~15 cal/por porção(fatiada)VeganGluten-free
- 2 tbspÓleo de amendoim~67 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 100 mlMolho de soja~13 cal/por porçãoVegan
- 50 mlVinho de arroz~18 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tbspAçúcar mascavo~15 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tspPó de cinco especiarias~4 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2 pieceAnis-estrelado~65 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pieceCanela em pau~4 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tspGengibre moído~4 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 500 mlÁgua mineralVeganGluten-free
- 20 gGengibre fresco~4 cal/por porção(descascado e ralado)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Preparo e selagem da carne
Corte o acém em cubos de 4 cm. Em uma panela de ferro fundido, aqueça o óleo de amendoim. Sele a carne em fogo alto até que uma crostinha dourada e crocante se forme por todos os lados.
15 minRefogando os aromáticos
Adicione a cebola fatiada, o alho amassado, o gengibre ralado, o anis-estrelado e o pau de canela. Refogue bem. Quando o perfume das especiarias subir e a cebola estiver translúcida, polvilhe o pó de cinco especiarias e o gengibre em pó.
5 minDeglaceagem e líquidos
Despeje o vinho de arroz para deglaçar o fundo da panela, soltando todo o sabor. Junte o molho de soja e o açúcar mascavo. Adicione água mineral até cobrir levemente a carne. Deixe ferver e, em seguida, abaixe o fogo ao mínimo.
5 minCozimento lento
Tampe e deixe cozinhar em fogo brando. A carne estará pronta quando a ponta de uma faca entrar nela como se fosse manteiga. Adicione as cenouras no meio do cozimento para que fiquem macias, mas ainda mantenham a firmeza.
120 minRedução do molho
Retire a tampa e aumente o fogo. Deixe o líquido reduzir até ficar xaroposo e envolver a colher generosamente. O molho deve ficar brilhante, denso e bem escuro.
15 min
Dicas do chef
- •Não tenha pressa no cozimento; o colágeno da carne é o que garante aquela textura aveludada e pegajosa ao molho.
- •Se o molho reduzir rápido demais, adicione um pingo de água para manter a cremosidade ideal.
Armazenamento
Conserva-se por até 3 dias na geladeira. Fica ainda mais saborosa quando reaquecida suavemente no dia seguinte.