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Massa com Ovos à Portuguesa

Massa com Ovos à Portuguesa

Uma massa envolta em um véu de ovos cremoso e brilhante, perfumada com o aroma do alho e do louro. A textura permanece aveludada e fluida, sem nunca virar um mexido seco.

0
comfort-foodtraditionalquick-mealvegetarian
10min
Preparo
15min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

518
Calorias
19g
Proteínas
76g
Carboidratos
14g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 400 g
    Massa seca
    ~364 cal/por porção
    (tipo cotovelo ou espaguete)
  • 4 piece
    Ovo
    ~70 cal/por porção
    (inteiros)
  • 1 piece
    Cebola amarela
    ~13 cal/por porção
    (picadinha em cubos finos)
  • 2 piece
    Alho
    ~2 cal/por porção
    (picadinho ou espremido)
  • 2 tbsp
    Azeite de oliva extra virgem
    ~67 cal/por porção
  • 1 piece
    Folha de louro
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 1 pinch
    Pimenta-preta moída
  • 0.5 piece
    Salsa lisaopcional
    (picado para finalizar)

Alergênicos

glútenovos
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Instruções

0/3
  1. Refogue os aromáticos

    Corte a cebola em cubos bem finos e pique o alho. Em uma frigideira larga, aqueça o azeite e refogue a cebola com a folha de louro. A cebola deve ficar translúcida e macia, sem dourar. Adicione o alho por último para não queimar e amargar.

    5 min
  2. Cozinhe o macarrão

    Mergulhe a massa em uma panela grande com água fervente generosamente salgada. Cozinhe até ficar al dente, seguindo o tempo da embalagem. Antes de escorrer, reserve uma pequena concha da água do cozimento.

    8 min
  3. Finalize com os ovos

    Junte a massa à frigideira com o refogado de cebola. Com o fogo desligado, quebre os ovos diretamente sobre o macarrão. Mexa vigorosamente enquanto despeja a água do cozimento reservada. O calor residual da massa será suficiente para cozinhar os ovos suavemente, criando um molho liso e envolvente.

    2 min

Dicas do chef

  • O grande segredo é misturar os ovos fora do fogo: queremos um creme sedoso que envolve o fio da massa, e não pedaços de ovos mexidos.
  • A água do cozimento é rica em amido; ela é o ingrediente chave para criar a emulsão perfeita com o ovo e garantir a cremosidade.

Armazenamento

Consuma imediatamente. Esta massa perde sua textura aveludada e o frescor dos ovos ao ser reaquecida.

4.2
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Massa com Ovos à Portuguesa | FoodCraft