Voltar para receitas
Almeirão com Feijão Branco

Almeirão com Feijão Branco

O amargor marcante do almeirão equilibrado pela cremosidade do feijão-branco. O sabor defumado do bacon e do chouriço envolve cada garfada, finalizada com aquele toque potente de alho.

0
comfort-foodtraditionalrusticspicy
15min
Preparo
25min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

520
Calorias
24g
Proteínas
32g
Carboidratos
34g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 500 g
    Feijão branco
    ~143 cal/por porção
    (cozido e escorrido)
  • 400 g
    Escarola
    ~16 cal/por porção
    (picado grosseiramente)
  • 150 g
    Bacon defumado em cubos
    ~102 cal/por porção
  • 100 g
    Chouriço
    ~106 cal/por porção
    (fatiado)
  • 1 piece
    Cebola
    ~15 cal/por porção
    (fatiada)
  • 3 piece
    Alho
    ~3 cal/por porção
    (picadinho)
  • 4 tbsp
    Azeite de oliva extra virgem
    ~135 cal/por porção
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 1 pinch
    Pimenta-preta moída
Ativar modo de cozinhaIngredientes prontos? Inicie o modo passo-a-passo!

Instruções

0/4
  1. Branquear o almeirão

    Mergulhe as folhas de almeirão em uma panela grande com água fervente e sal por 3 minutos. Elas devem amaciar sem perder a cor vibrante. Escorra e aperte bem para retirar todo o excesso de água.

    5 min
  2. Dourar os defumados

    Em uma frigideira com um fio de azeite, doure o bacon e o chouriço. Deixe a gordura derreter e caramelizar o fundo da panela até atingir um tom âmbar profundo e rico em sabor.

    8 min
  3. Aromatizar o refogado

    Adicione a cebola fatiada e o alho picadinho. Refogue até que a cebola fique transparente e o alho libere todo o seu perfume, cuidando para não queimar.

    5 min
  4. Finalizar o refogado

    Junte o feijão-branco e o almeirão na panela. Misture com vontade para que os grãos absorvam os sucos e sabores dos defumados. Quando o feijão estiver bem quente e começar a desmanchar levemente, criando um caldinho, está pronto.

    7 min

Dicas do chef

  • Não pule o branqueamento do almeirão; esse passo é essencial para transformar o amargor forte em um sabor sofisticado e equilibrado.
  • Se o preparo parecer seco, adicione uma pequena concha da água do cozimento do feijão para envolver os ingredientes e dar mais cremosidade.

Armazenamento

Conserve por até 3 dias na geladeira em um pote hermético. Os sabores ficam ainda mais apurados e intensos após o reaquecimento.

4.3
29 avaliações
Avalie esta receita:
Almeirão com Feijão Branco | FoodCraft