Receitas pescetarianas adaptadas para o tratamento com GLP-1

Com apetite menor, receitas com proteína e porções equilibradas podem ajudar a planejar refeições gostosas durante o tratamento com GLP-1. Experimente a Sopa de Peixe Chinesa Picante, com 34 g de proteína, ou o Camarão ao Molho de Laranja, com 412 g. São 412 receitas para você variar o cardápio.

Bolinhos de Abobrinha Crocantes com Especiarias

35 min · 323 calorias

Aguachile de Camarão

20 min · 321 calorias

Ikayaki (Lula Grelhada)

25 min · 326 calorias

Bolinho de Peixe Chinês

35 min · 215 calorias

Vieiras Gratinadas ao Molho de Vinho Branco

35 min · 504 calorias

Filé de Robalo à Italiana

25 min · 597 calorias

Amêijoas à marinheira

35 min · 392 calorias

Falafel Assado

45 min · 325 calorias

Mousse de Salmão com Raiz-Forte

33 min · 439 calorias

Chili vegetariano

1 h 20 min · 356 calorias

Moqueca de Peixe e Camarão

45 min · 607 calorias

Salada de Wakame com Tofu

15 min · 259 calorias

Vieiras com Vinagrete

20 min · 255 calorias

Tofu Salteado com Vegetais Crocantes

35 min · 355 calorias

Chili de Legumes ao Estilo Chinês

35 min · 353 calorias

Mero ao Forno à Espanhola

1 h 5 min · 704 calorias

Gemüseauflauf (Gratinado de Legumes)

1 h 10 min · 547 calorias

Toor Dal Tradicional

50 min · 330 calorias

Salmão Grelhado na Chapa

18 min · 598 calorias

Camarão ao Alho e Manteiga

25 min · 276 calorias

Kadhi dal

1 h · 348 calorias

Palak Paneer

45 min · 348 calorias

Rote Bete Salat: Salada Alemã de Beterraba e Arenque

1 h 10 min · 375 calorias

Coquetel de Camarão

20 min · 518 calorias