
Almejas a la Marinera
Vôngoles carnudos envolvidos em um molho aveludado de tom âmbar, realçado pelo toque defumado da páprica. O aroma fresco do mar se funde perfeitamente ao alho dourado e à redução de vinho branco.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 1 kgClame~120 cal/por porção(limpos e higienizados)Gluten-free
- 1 pieceCebola~15 cal/por porção(bem picadinha)VeganGluten-free
- 3 pieceAlho~3 cal/por porção(picadinho)VeganGluten-free
- 4 tbspAzeite de oliva extra virgem~135 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tbspFarinha de trigo~13 cal/por porçãoVegan
- 1 tspPimentão doce~6 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 150 mlVinho branco seco~21 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 0.5 pieceSalsa lisa(picada fresca)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Limpeza dos vôngoles
Deixe os vôngoles de molho em água fria com bastante sal por cerca de 1 hora para que eliminem toda a areia. Depois, enxágue-os bem sob água corrente.
60 minBase aromática
Aqueça o azeite em uma frigideira larga. Refogue a cebola e o alho em fogo baixo para que fiquem macios e translúcidos, tomando cuidado para não dourar demais.
5 minBase do molho e deglaçagem
Polvilhe a farinha de trigo sobre o refogado e mexa por um minuto para cozinhar o amido. Adicione a páprica, misture rapidamente para não amargar e faça a deglaçagem com o vinho branco.
3 minCozimento
Adicione os vôngoles à panela, tampe e cozinhe em fogo alto. Assim que as conchas se abrirem completamente, eles estarão no ponto ideal.
5 minFinalização
Salpique a salsa fresca picada e envolva tudo delicadamente. O molho deve estar brilhante e levemente encorpado, cobrindo cada uma das conchas com perfeição.
2 min
Dicas do chef
- •Vá com calma no sal: a água que os vôngoles liberam naturalmente já é salgada, então prove o molho antes de temperar.
- •Se algum vôngole permanecer fechado após o cozimento, descarte-o imediatamente; isso indica que ele não está próprio para o consumo.
Armazenamento
Saboreie imediatamente. Frutos do mar perdem a textura e ficam borrachudos se forem reaquecidos.