Tataki de Atum com Gergelim
25 min · 407 calorias
Receitas pescetarianas adaptadas para o tratamento com GLP-1 rápidas
178 receitas
Com o apetite menor durante o tratamento com GLP-1, receitas proteicas e em porções práticas podem ajudar a compor o seu dia. Experimente o Fish Tikka Grelhado, com 31 g de proteína, ou o Camarão Salteado, com 33 g. São 178 receitas para variar o cardápio com peixe e frutos do mar.
Dubu-Jorim: Tofu Grelhado à Coreana
30 min · 333 calorias
Tartar de Atum à Italiana
20 min · 391 calorias
Peixe-Espada Grelhado
21 min · 396 calorias
Camarão Salteado com Pimenta de Sichuan
25 min · 301 calorias
Rãs ao Alho e Salsa
25 min · 383 calorias
Camarão Gratinado à Italiana
25 min · 387 calorias
Myeongrang-hoe
15 min · 200 calorias
Pasta de Feijão à Mexicana
25 min · 320 calorias
Siba à la Plancha
25 min · 264 calorias
Atum Selado na Chapa
15 min · 379 calorias
Filé de Merluza à Meunière
18 min · 477 calorias
Camarão Suculento na Manteiga de Alho e Limão
25 min · 340 calorias
Peixe com Molho Verde
30 min · 384 calorias
Ovas de peixe salgadas coreanas
20 min · 281 calorias
Vinagrete de Atum à Portuguesa
15 min · 360 calorias
Linguado à Meunière Tradicional
20 min · 596 calorias
Camarões ao Mojo de Ajo
25 min · 333 calorias
Coquetel de Camarão Clássico
30 min · 524 calorias
Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio
28 min · 287 calorias
Manteiga de amendoim
15 min · 545 calorias
Camarão com Manga
30 min · 299 calorias
Camarão à Guilho
20 min · 383 calorias
Ceviche de Robalo com Limão
20 min · 259 calorias