Receitas low carb adaptadas para o tratamento com GLP-1

Com o apetite menor durante o tratamento com GLP-1, receitas com proteína, fibras e pouca gordura podem ajudar a compor refeições menores e saborosas. Experimente o Camarão ao Molho de Laranja, com 31 g de proteína, ou o Salmão Assado, com 588 g. São 588 receitas para variar o cardápio; seu médico acompanha o tratamento.

Ratatouille com ovos

1 h 5 min · 40 g de carboidratos

Lohikeitto, sopa finlandesa de salmão

45 min · 34 g de carboidratos

Sopa de frango dinamarquesa com bolinhas de massa (hønsekødsuppe)

1 h 15 min · 29 g de carboidratos

Boterham com ovo e tomate

11 min · 31 g de carboidratos

Panquecas proteicas de aveia

13 min · 36 g de carboidratos

Abacate e ovo no pão de centeio

11 min · 34 g de carboidratos

Pudim de chia com framboesas

5 min · 18 g de carboidratos

Kylskåpsgröt com framboesas

5 min · 36 g de carboidratos

Salmão assado com batatas ao endro

40 min · 44 g de carboidratos

Gratinado de abobrinha e batata com presunto

1 h · 42 g de carboidratos

Salmão assado com legumes de raiz

50 min · 42 g de carboidratos

Lentilha com linguiça à francesa

55 min · 42 g de carboidratos

Omelete de espinafre e feta

9 min · 19 g de carboidratos

Iogurte grego com nozes e mirtilos

3 min · 15 g de carboidratos

Knäckebröd com ovo

12 min · 21 g de carboidratos

Tartine integral com cream cheese e rabanete

5 min · 36 g de carboidratos

Pakora de Legumes

35 min · 48 g de carboidratos

Wrap de frango frito com abacate

50 min · 48 g de carboidratos

Pão preto alemão com alcaravia

1 h 10 min · 48 g de carboidratos

Linsenbratlinge (Hambúrguer de Lentilha)

50 min · 46 g de carboidratos

Grão-de-Bico Assado com Orégano e Limão

40 min · 49 g de carboidratos

Papadum Caseiro com Cominho

30 min · 47 g de carboidratos

Ozoni: a sopa tradicional de Ano-Novo

35 min · 45 g de carboidratos

Daal Bukhara

3 h 20 min · 45 g de carboidratos