Receitas tailandesa low carb adaptadas para o tratamento com GLP-1

Explore sabores tailandeses com receitas low carb, ricas em proteína e pensadas para porções menores. Experimente a Sopa tailandesa de frutos do mar, com 39 g de proteína, ou a Lula grelhada, com 31 g. São 33 receitas para variar as refeições, com atenção à quantidade de gordura e açúcar.

Salada Tailandesa de Carne Grelhada (Yam Nuea)

30 min · 279 calorias

Frango ao curry amarelo

25 min · 402 calorias

Plah Pao: Peixe Grelhado na Crosta de Sal (Estilo Tailandês)

50 min · 341 calorias

Peixe ao vapor com limão

35 min · 302 calorias

Salada tailandesa de porco picado

25 min · 321 calorias

Kaeng Som: Curry Tailandês Azedo e Picante

40 min · 327 calorias

Sopa tailandesa de frutos do mar

35 min · 247 calorias

Salada tailandesa de frutos do mar

25 min · 251 calorias

Peixe frito com molho de peixe

35 min · 481 calorias

Gai Yang

1 h · 419 calorias

Frango com Manjericão Tailandês (Pad Krapow)

25 min · 248 calorias

Frango salteado com castanha de caju

25 min · 515 calorias

Salada tailandesa de frango picado

25 min · 213 calorias

Peixe ao vapor com limão

30 min · 318 calorias

Larb Gai: Salada Tailandesa de Frango Picante

25 min · 215 calorias

Trouxinhas de Alface com Porco

25 min · 355 calorias

Sopa Tom Yum de Camarão

30 min · 194 calorias

Sopa tailandesa de macarrão de vidro

35 min · 345 calorias

Sopa Tailandesa de Peixe e Capim-santo

40 min · 143 calorias

Pad Pak Ruam Mit (Legumes Tailandeses)

25 min · 229 calorias

Tom Kha Gai

35 min · 365 calorias

Curry Vermelho de Frango

30 min · 488 calorias

Bolinhos tailandeses de peixe

35 min · 317 calorias

Salada Tailandesa de Camarão e Amendoim

25 min · 235 calorias