Nabe de Frutos do Mar (Kaisen Nabe)
40 min · 448 calorias
Receitas japonesas low carb adaptadas para o tratamento com GLP-1
31 receitas
A cozinha japonesa reúne peixes, frutos do mar e caldos cheios de sabor, com opções low carb e ricas em proteína. Experimente o Yakisoba de camarão com legumes, com 45 g de proteína, ou o Peixe Grelhado com Miso, com 31 g. São 34 receitas para variar as refeições durante o tratamento com GLP-1; seu médico acompanha o tratamento.
Chikuwa Caseiro
40 min · 317 calorias
Sashimi de Atum e Salmão
20 min · 337 calorias
Peixe Grelhado com Miso
25 min · 257 calorias
Fugu Chiri (Cozido de Baiacu)
35 min · 366 calorias
Tori nabe, panela japonesa de frango e tofu
40 min · 485 calorias
Yakisoba de camarão com legumes
30 min · 415 calorias
Tataki de Atum com Gergelim
25 min · 407 calorias
Nattō Caseiro
1 h 30 min · 564 calorias
Iscas de Carne ao Molho de Missô
25 min · 378 calorias
Saba Shioyaki: Cavala Grelhada ao Estilo Japonês
35 min · 508 calorias
Beef Teriyaki de Frigideira
25 min · 391 calorias
Udon de Frutos do Mar
30 min · 340 calorias
Tataki de Carne
25 min · 331 calorias
Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
30 min · 486 calorias
Yakiniku (Churrasco Japonês)
20 min · 265 calorias
Nabe de Frango e Legumes
35 min · 493 calorias
Kakiage de Legumes e Camarão
35 min · 274 calorias
Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre
20 min · 260 calorias
Ikayaki (Lula Grelhada)
25 min · 326 calorias
Salada de Wakame com Tofu
15 min · 259 calorias
Gyudon de Carne
30 min · 399 calorias
Oden
2 h · 353 calorias
Tsukune de Frango
35 min · 277 calorias