Receitas low carb adaptadas para o tratamento com GLP-1

Com o apetite menor durante o tratamento com GLP-1, receitas com proteína, fibras e pouca gordura podem ajudar a compor refeições menores e saborosas. Experimente o Camarão ao Molho de Laranja, com 31 g de proteína, ou o Salmão Assado, com 588 g. São 588 receitas para variar o cardápio; seu médico acompanha o tratamento.

Menestra de legumes

1 h 15 min · 26 g de carboidratos

Sardinhas Marinadas com Hortelã

26 min · 2 g de carboidratos

Dal Tadka

1 h · 37 g de carboidratos

Salada Tailandesa de Camarão e Amendoim

25 min · 11 g de carboidratos

Cheonggukjang

40 min · 28 g de carboidratos

Shakshuka de Pimentão e Ovos

45 min · 20 g de carboidratos

Cá cơm xào (anchovas salteadas)

30 min · 12 g de carboidratos

Camarão Gelado Estilo Chinês

20 min · 4 g de carboidratos

Frango com Cogumelos

45 min · 11 g de carboidratos

Lula grelhada

33 min · 16 g de carboidratos

Cecina de León com Azeite e Amêndoas

15 min · 4 g de carboidratos

Camarão ao Curry Estilo Chinês

25 min · 11 g de carboidratos

Nộm Mít: Salada de Jaca Verde Vietnamita

35 min · 25 g de carboidratos

Tofu braseado coreano

25 min · 7 g de carboidratos

Arista de Porco

1 h 35 min · 2 g de carboidratos

Salada de Polvo à Grega

1 h 10 min · 7 g de carboidratos

Siu Mai de Porco e Camarão

40 min · 21 g de carboidratos

Boudin blanc tradicional

1 h 15 min · 13 g de carboidratos

Posta de Peixe-Espada Grelhada

25 min · 3 g de carboidratos

Ensopado coreano de tofu macio

45 min · 9 g de carboidratos

O Grandioso Aioli Provençal

1 h 10 min · 36 g de carboidratos

Frango Teriyaki

30 min · 15 g de carboidratos

Chorba Frik: Sopa de Cordeiro com Trigo Verde

1 h 20 min · 32 g de carboidratos

Yangnyeom Gejang (Caranguejo Marinado Picante)

45 min · 31 g de carboidratos