
O Grandioso Aioli Provençal
Um bacalhau impecável que se desmancha em lascas ao menor toque, cercado por legumes crocantes e uma emulsão de alho poderosa e aveludada. O aroma do azeite de oliva e do alho fresco domina o prato.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 800 gBacalhau salgado~580 cal/por porção(dessalgado por 24h de antecedência)Gluten-free
- 8 pieceAlho~9 cal/por porção(dentes sem o germe)VeganGluten-free
- 2 pieceOvo~35 cal/por porção(apenas as gemas)Gluten-free
- 300 mlAzeite de oliva extra virgem~674 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 600 gBatata~120 cal/por porção(descascadas)VeganGluten-free
- 4 pieceCenoura~18 cal/por porção(descascadas)VeganGluten-free
- 400 gVagem~43 cal/por porção(sem as pontas)VeganGluten-free
- 1 pieceCouve-flor~19 cal/por porção(em buquês)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Preparo dos legumes
Lave e descasque as cenouras e as batatas. Separe a couve-flor em buquês. Cozinhe no vapor ou em água levemente salgada. Eles devem permanecer firmes ao toque da faca; nada de legumes moles por aqui.
20 minCozimento do bacalhau
Mergulhe o bacalhau (previamente dessalgado por 24h) em uma panela com água fria. Leve ao fogo e, assim que a água começar a tremer — antes de ferver —, conte de 8 a 10 minutos. A carne deve estar branquinha e se soltando em grandes pétalas.
15 minA emulsão de alho
No almofariz, soque o alho (sem o germe) com uma pitada de sal até formar uma pasta lisa. Adicione as gemas. Vá vertendo o azeite em um fio bem fino e constante, batendo sem parar. A emulsão deve ficar bem firme, a ponto de sustentar a colher em pé.
10 minMontagem e serviço
Disponha o bacalhau morno no centro do prato e envolva-o com os legumes também mornos. Sirva o aioli separadamente no próprio almofariz. O contraste entre o peixe quente e o molho de alho frio e intenso é o segredo do prato.
5 min
Dicas do chef
- •Todos os ingredientes do molho precisam estar em temperatura ambiente para evitar que a emulsão desande.
- •Nunca deixe a água do bacalhau ferver intensamente, pois isso deixará a textura do peixe borrachuda.
Armazenamento
O aioli deve ser apreciado imediatamente. Os legumes duram até 24h na geladeira, mas o molho não pode ser reaquecido.