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Kongnamul-bap
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Creme de Castanhas Portuguesas
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Burrito de café da manhã com chorizo
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Yukhoe - Tartare de Carne Coreano
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Coquetel de Camarão Clássico
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Linguiça Acebolada com Pimentões
919 kcal
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Crepes de Banana
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Salada Niçoise
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Salada de Frutos do Mar à Provençal
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Salada de Vegetais Grelhados e Muçarela
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18g
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Fácil
Salada de Laranja com Canela
134 kcal
2g
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Fácil
Shawarma de Vitela
457 kcal
35g
35 min
Médio
Warka Recheada com Carne e Ovo de Gema Mole
448 kcal
32g
40 min
Fácil
Amendoim Temperado com Cominho e Páprica
371 kcal
12g
15 min
Fácil
Quesadillas de Vegetais e Cheddar
796 kcal
31g
35 min
Médio
Kibe Cru de Cordeiro (Kebbeh Nayeh)
565 kcal
29g
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Fácil
Ovos Turcos (Çılbır)
710 kcal
26g
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Fácil
Mexilhões à Moda Mediterrânea
516 kcal
55g
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Fácil
Massa com Cordeiro e Especiarias do Oriente Médio
986 kcal
41g
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Fácil
Sopa de Ajo (Sopa de Alho Espanhola)
446 kcal
23g
35 min
Médio
Briouates de Queijo
638 kcal
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Médio
Gà chiên giòn
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis