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Pasta con Verduras
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Esquites: Milho Refogado Mexicano
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Massa ao Pesto Espanhol
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Fettuccine Alfredo
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Bakmi Goreng
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Curry de Polaca com Leite de Coco
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Macarrão com Especiarias Indianas
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Frango Pili Pili ao Estilo Mexicano
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Satsuma-age
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Bowl de Lentilha ao Cominho
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Crepes de Banana
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Fácil
Croque-madame com Queijo Comté
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis