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Fritura de Peixe

Fritura de Peixe

Uma casquinha clara e quebradiça que protege a carne perolada dos frutos do mar. O frescor do aroma marinho se encontra com a acidez vibrante do limão espremido na hora.

0
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25min
Preparo
10min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

550
Calorias
45g
Proteínas
38g
Carboidratos
22g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 400 g
    Lula
    ~77 cal/por porção
    (limpas e cortadas em anéis)
  • 300 g
    Camarão selvagem
    ~73 cal/por porção
    (inteiros)
  • 200 g
    Eperlano
    ~43 cal/por porção
    (limpos (sem vísceras))
  • 150 g
    Sêmola de trigo duro
    ~131 cal/por porção
    (fina)
  • 50 g
    Farinha de trigo
    ~44 cal/por porção
    (tradicional (tipo 1))
  • 750 ml
    Óleo de amendoim
    ~1686 cal/por porção
    (para fritura)
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
    (fino)
  • 2 piece
    Limão-siciliano
    ~12 cal/por porção
    (cortado em gomos)

Alergênicos

molluscscrustaceanspeixeglútenamendoins
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Instruções

0/4
  1. Preparo dos frutos do mar

    Limpe as manjubas retirando as vísceras. Corte a lula em anéis de 1 cm. Seque cada pedaço minuciosamente com um pano limpo; a umidade é a maior inimiga da crocância perfeita.

    15 min
  2. Empanamento seco

    Misture a sêmola de trigo duro com a farinha de trigo. Envolva os peixes e crustáceos na mistura. Sacuda-os vigorosamente em uma peneira para remover todo o excesso de farinha antes de fritar.

    5 min
  3. Fritura

    Aqueça o óleo de amendoim a 180°C. Frite em pequenas porções para evitar que a temperatura do óleo caia. Quando a crosta estiver firme e levemente dourada, os peixes começarão a boiar.

    10 min
  4. Descanso e tempero

    Transfira para um prato com papel absorvente para eliminar o excesso de óleo. Tempere imediatamente com o sal marinho para que os grãos grudem na casquinha ainda quente.

    2 min

Dicas do chef

  • Jamais salgue os frutos do mar antes de fritar; o sal extrai a água e deixa o empanado murcho.
  • O segredo da textura está na mistura de farinha com sêmola, que garante uma aderência perfeita e um 'crunch' muito mais duradouro.
  • Se o óleo não borbulhar instantaneamente ao jogar uma pitada de farinha, ele ainda não está quente o suficiente para garantir a leveza do prato.

Armazenamento

Consuma imediatamente. Frituras perdem a textura rapidamente e não devem ser armazenadas para consumo posterior.

4.3
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Fritura de Peixe | FoodCraft