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Sanduíche Club de Frango e Bacon

Sanduíche Club de Frango e Bacon

Três camadas de pão de forma tostados na manteiga, recheados com frango suculento e bacon bem crocante. A alface americana traz a crocância ideal para equilibrar a cremosidade da maionese.

0
comfort-foodclassic
15min
Preparo
10min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

1348
Calorias
65g
Proteínas
135g
Carboidratos
59g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 12 piece
    Pão branco
    ~508 cal/por porção
    (fatias de pão de forma)
  • 400 g
    Peito de frango
    ~122 cal/por porção
    (cozido e fatiado finamente)
  • 12 piece
    Lombo de bacon
    ~266 cal/por porção
    (grelhado até ficar bem seco)
  • 4 piece
    Ovo cozido
    ~67 cal/por porção
    (em rodelas)
  • 2 piece
    Tomate comum
    ~18 cal/por porção
    (em fatias finas)
  • 8 piece
    Alface-americana
    ~52 cal/por porção
    (folhas picadas)
  • 8 tbsp
    Maionese japonesa
    ~204 cal/por porção
    (para passar no pão)
  • 60 g
    Manteiga sem sal
    ~112 cal/por porção
    (em ponto de pomada)

Alergênicos

glútenovosmilk
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Instruções

0/4
  1. Preparo das carnes

    Doure o peito de frango em uma frigideira com uma noz de manteiga até ficar bem douradinho e cozido por dentro. Enquanto isso, grelhe o bacon até que ele fique bem sequinho e crocante.

    8 min
  2. Tostando o pão

    Passe manteiga nos dois lados das fatias de pão de forma. Toste-as na frigideira ou no grill até que fiquem douradas e crocantes. O pão precisa estar firme para não amolecer com o molho.

    4 min
  3. Corte dos vegetais

    Corte o tomate em fatias finas. Pique a alface americana em tiras uniformes. Fatie o ovo cozido em rodelas de aproximadamente 3mm.

    3 min
  4. Montagem e serviço

    Espalhe a maionese japonesa. Na primeira fatia, faça camadas com o frango, a alface e o tomate. Coloque a segunda fatia, passe mais maionese e adicione o bacon e o ovo. Finalize com a terceira fatia. Prenda as pontas com palitos, corte as bordas do pão e divida o sanduíche em triângulos.

    5 min

Dicas do chef

  • Não hesite em pressionar levemente o sanduíche antes de cortar para assentar bem as camadas.
  • Use palitos de dente ou espetinhos de madeira para manter a estrutura firme na hora de cortar em triângulos.

Armazenamento

Consuma imediatamente para aproveitar a crocância do pão. Não é recomendado guardar na geladeira, pois a umidade dos vegetais pode deixá-lo murcho.

4.5
6 avaliações
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