
Boulfaf
Cubos macios de fígado de cordeiro envolvidos em uma delicada renda de gordura grelhada. O aroma do cominho tostado e da gordura estalando na brasa prometem uma carne suculenta e extremamente perfumada.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 800 gFígado de cordeiro~260 cal/por porção(limpo)Gluten-free
- 2 tbspCominho em pó~35 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tbspPimentão doce~17 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tspSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 0.5 tspPimenta-preta moída~2 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 250 gRedenho de cordeiro~198 cal/por porção(bem enxaguada em água morna e escorrida)Gluten-free
Instruções
0/4Selar o fígado
Coloque o fígado de cordeiro inteiro sobre uma grelha bem quente ou em uma frigideira de fundo grosso. Sele por cerca de 2 minutos de cada lado. Ele deve ficar dourado por fora, mas permanecer completamente cru por dentro.
5 minCortar em cubos
Corte o fígado em cubos uniformes de 2 a 3 cm. Corte a redinha (redenho) de cordeiro em tiras longas com a mesma largura dos pedaços de fígado.
5 minTemperar e envolver
Misture o sal, a pimenta, o cominho e a páprica. Passe cada cubo de fígado nessa mistura de temperos. Em seguida, envolva cada pedaço em uma tira de redinha, dando uma volta e meia para prender bem.
5 minGrelhar os espetinhos
Monte os pedaços nos espetos. Leve de volta para a brasa. Grelhe até que a redinha fique translúcida, crocante e bem dourada. A gordura deve derreter e regar o fígado, mantendo a suculência.
10 min
Dicas do chef
- •Não cozinhe demais o fígado na primeira etapa; ele precisa continuar bem flexível para ser enrolado sem quebrar.
- •Deixe a redinha de molho em água morna com um pouco de vinagre antes de usar para que ela fique mais maleável e fácil de manusear.
Armazenamento
Consuma imediatamente após o preparo. O fígado reaquecido torna-se seco e com uma textura granulada desagradável.