Dal de Lentilha com Especiarias

Dal de Lentilha com Especiarias
40 min
no total
4
pessoas
329
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 250 gLentilha vermelha (lavada)
  • 2 colherGhee
  • 1 un.Cebola (picada finamente)
  • 2 un.Alho (picado)
  • 1 colh.cháSementes de cominho
  • 1 colh.cháCúrcuma em pó
  • 1 colh.cháGengibre moído
  • 0,5 colh.cháPimenta em pó
  • 2 un.Tomate comum (em cubos)
  • 750 mlÁgua mineral
  • 1 colh.cháGaram masala
  • 1 pitadaSal marinho cinzento
  • 10 gCoentro fresco (picado)
  • 20 gGengibre fresco (descascado e ralado)

Modo de preparo

Um creme espesso de lentilhas que envolve o paladar, com sementes de cominho que estalam suavemente a cada mordida. O aroma acolhedor da cúrcuma e do ghee tostado perfuma todo o ambiente desde os primeiros segundos no fogo.

  1. 1

    Lave as lentilhas vermelhas em água corrente até que a água saia totalmente límpida. Pique a cebola e o alho finamente e rale o gengibre fresco.

  2. 2

    Aqueça o ghee em uma panela. Quando começar a espumar, adicione as sementes de cominho. Assim que elas começarem a estalar e liberar perfume, junte a cebola. Refogue até que fique translúcida, sem dourar.

  3. 3

    Adicione o alho, o gengibre fresco, a cúrcuma, o gengibre em pó e a pimenta. Mexa por cerca de 30 segundos para que as especiarias coloram a gordura e despertem seus aromas profundos.

  4. 4

    Junte as lentilhas e os tomates picados. Despeje a água e deixe levantar fervura. Em seguida, abaixe o fogo e cozinhe em fogo brando até que as lentilhas estejam bem macias, desmanchando facilmente com um garfo.

  5. 5

    Finalize com o garam masala e o sal. Misture delicadamente para atingir uma consistência bem cremosa. Salpique coentro fresco picado na hora de servir.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Nunca adicione o sal no início do cozimento, pois isso endurece a casca da lentilha e retarda o processo.
  • Se o dal ficar muito espesso após o descanso, basta ajustar a consistência com um pouco de água quente antes de servir.
Por quanto tempo este prato dura?

Pode ser conservado por até 3 dias na geladeira em pote hermético. O sabor costuma ficar ainda mais intenso e apurado no dia seguinte.

4,4
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