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Receitas adaptadas para o hipotireoidismo em menos de 45 min
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Kakigori de Morango e Matcha
224 kcal
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Scones Salgados de Parmesão e Orégano
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Cavala ao Limão
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Lassi de Açafrão
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Spaghetti all'Amatriciana
889 kcal
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Tortellini alla Panna
747 kcal
33g
20 min
Médio
Curry Panang de Carne
508 kcal
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Fácil
Tagliolini ao Limão Siciliano
380 kcal
11g
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Médio
Pad Woon Sen
511 kcal
21g
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Trigo com Ervas Frescas
467 kcal
9g
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Médio
Risoto de Alho-Poró
950 kcal
21g
40 min
Médio
Nam Tok Moo
418 kcal
29g
35 min
Fácil
Legumes Grelhados
203 kcal
3g
30 min
Fácil
Torta de Limão
485 kcal
11g
35 min
Fácil
Moo Pad Nam Prik Pow
441 kcal
28g
25 min
Médio
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Fácil
Moo Pad Krapow (Porco com Manjericão Tailandês)
917 kcal
43g
25 min
Médio
Steak Frites Caseiro Irresistível
1323 kcal
58g
45 min
Fácil
Pizza Quatro Queijos
1271 kcal
62g
27 min
Médio
Salada Landesa
866 kcal
31g
30 min
Fácil
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Médio
Khao Pad Sapparod
1581 kcal
48g
35 min
Fácil
Salada de Tomate
144 kcal
1g
15 min
Fácil
Favas com Molho Cremoso de Tahine
489 kcal
28g
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis