Łatwe
Bruschetta z pomidorami
376 kcal
8g
20 min
szybkie śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe Przepisy
498 przepisów
Średnie
Doraji-namul (Smażone korzenie rozwaru)
144 kcal
2g
30 min
Średnie
Krewetki w tempurze
287 kcal
13g
30 min
Łatwe
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Łatwe
Chrupiąca papryka z woka w azjatyckim stylu
131 kcal
2g
25 min
Średnie
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Łatwe
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Łatwe
Kalafior na parze z masłem i szarą solą
75 kcal
1g
25 min
Łatwe
Brokuły na parze
120 kcal
6g
13 min
Łatwe
Miyeok-muk (Galaretka z Wodorostów)
69 kcal
2g
30 min
Średnie
Karmelki orzechowe
281 kcal
4g
25 min
Łatwe
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Łatwe
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie
749 kcal
26g
30 min
Łatwe
Herbata Karak
233 kcal
5g
20 min
Łatwe
Gaji-namul (koreański bakłażan na parze)
102 kcal
3g
20 min
Łatwe
Słodka Kofta z Daktylami i Orzechami
510 kcal
11g
30 min
Łatwe
Jarmuż stir-fry z czosnkiem i chili
270 kcal
9g
15 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Łatwe
Pomidorowa raita
130 kcal
5g
15 min
Średnie
Łosoś smażony jednostronnie
400 kcal
39g
18 min
Łatwe
Ceviche z labraksa po grecku
321 kcal
30g
20 min
Średnie
Ryba na parze z imbirem i sosem sojowym
502 kcal
50g
27 min
Łatwe
Szpinak smażony z czosnkiem
261 kcal
8g
15 min
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min