Łatwe
Sałatka wakame z tofu
257 kcal
18g
15 min
szybkie śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe Przepisy
498 przepisów
Średnie
Filet z labraksa po włosku
597 kcal
97g
25 min
Łatwe
Elote: Meksykańska kukurydza z grilla
434 kcal
14g
25 min
Łatwe
Młoda cebulka w sosie vinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Łatwe
Ryba z grilla w glazurze miso
261 kcal
31g
25 min
Łatwe
Pikantne szaszłyki z tofu z kuminem
234 kcal
18g
30 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Dymka w marynacie sojowo-sezamowej
104 kcal
2g
15 min
Łatwe
Fenkuł smażony z pieprzem syczuańskim
112 kcal
2g
20 min
Łatwe
Makaron z brokułami po włosku
518 kcal
18g
25 min
Łatwe
Ryż szafranowy
372 kcal
6g
30 min
Łatwe
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Średnie
Smażone przegrzebki
380 kcal
51g
15 min
Łatwe
Chrupiące brokuły z czosnkiem i sosem sojowym
165 kcal
5g
18 min
Średnie
Smażony makaron ryżowy z kurczakiem
589 kcal
29g
30 min
Łatwe
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Łatwe
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Łatwe
Kabocha no nimono (Japońska dynia duszona w dashi)
80 kcal
3g
30 min
Średnie
Ichigo Daifuku (Mochi z truskawką)
189 kcal
3g
30 min
Łatwe
Dallae-jangajji (Marynowany dziki szczypiorek)
158 kcal
5g
25 min
Średnie
Smażone tofu jedwabiste
383 kcal
16g
25 min
Łatwe
Tradycyjny Jellab
274 kcal
2g
10 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Łatwe
Chutney miętowy
52 kcal
2g
15 min