Łatwy
Brzoskwinie z tuńczykiem
495 kcal
15g
20 min
szybkie śródziemnomorskie Przystawki
113 przepisów
Rozkoszuj się przystawkami śródziemnomorskimi gotowymi w mgnieniu oka. Klasyczne Crab Cakes, chrupiące i pyszne, towarzyszą pieczonemu Camembertowi z miodem i orzechami na smaczną przystawkę. W 30 minut delektuj się prostymi i pysznymi daniami.
Łatwy
Kalmary po andaluzyjsku
769 kcal
35g
25 min
Łatwy
Marynowany ser Manchego w oliwie z ziołami
940 kcal
21g
15 min
Łatwy
Bruschetta po lizbońsku
700 kcal
47g
25 min
Łatwy
Portugalskie smażone kalmary
545 kcal
25g
30 min
Średni
Krewetki w tempurze
287 kcal
13g
30 min
Łatwy
Jajka stuletnie z imbirem i sosem sojowym
203 kcal
15g
15 min
Łatwy
Chińska zupa ziemniaczana
226 kcal
8g
30 min
Średni
Kwiaty cukinii w chrupiącym cieście
299 kcal
5g
30 min
Łatwy
Grecki talerz mezze
991 kcal
34g
30 min
Łatwy
Pieczona feta po grecku
1000 kcal
37g
30 min
Łatwy
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Średni
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Łatwy
Pieczony camembert z miodem i orzechami włoskimi
689 kcal
30g
30 min
Łatwy
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Łatwy
Marynowana feta z ziołami i chili
883 kcal
16g
15 min
Łatwy
Saganaki
870 kcal
35g
10 min
Łatwy
Bruschetta z awokado
526 kcal
9g
15 min
Łatwy
Oliwki i kapary po portugalsku
273 kcal
2g
10 min
Łatwy
Chłodnik z melona
262 kcal
10g
20 min
Łatwy
Bruschetta z domową redukcją balsamiczną
354 kcal
7g
25 min
Łatwy
Cebulowe krążki w cieście piwnym
440 kcal
8g
30 min
Łatwy
Klasyczny koktajl z krewetek
535 kcal
32g
30 min
Łatwy
Smażone zielone pomidory
407 kcal
11g
25 min