Łatwe
Domowe pesto z moździerza
345 kcal
6g
17 min
szybkie śródziemnomorskie Przekąski
98 przepisów
Rozkoszuj się przekąskami śródziemnomorskimi w mgnieniu oka. Wypróbuj Chili z czosnkiem, przysmak z 385 kcal, lub solone prażone orzeszki ziemne jako inną chrupiącą opcję. Szybkie przepisy na każdą ochotę.
Łatwe
Tradycyjny Jellab
274 kcal
2g
10 min
Łatwe
Słone lassi i chrupiące papadumy
489 kcal
18g
15 min
Łatwe
Hiszpańska bagietka czosnkowa
284 kcal
3g
20 min
Łatwe
Aromatyczny czosnek z chili
385 kcal
2g
25 min
Łatwe
Słodkie lassi z kardamonem
374 kcal
10g
10 min
Łatwe
Ciasteczka z masłem orzechowym
1000 kcal
20g
27 min
Średnie
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Łatwe
Wietnamskie pikle z papryczek chili
200 kcal
3g
20 min
Łatwe
Papalote (Salsa Grillowana i Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Łatwe
Domowe guacamole ugniatane widelcem
364 kcal
3g
15 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwe
Sos jogurtowy z czosnkiem i szczypiorkiem
153 kcal
3g
10 min
Łatwe
Meksykańskie plastry awokado
491 kcal
4g
10 min
Łatwe
Meksykańska pasta z czerwonej fasoli
433 kcal
18g
25 min
Łatwe
Tradycyjna Salsa Roja
102 kcal
3g
20 min
Łatwe
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Łatwe
Półmisek świeżych warzyw z kremowym dipem
160 kcal
5g
25 min
Łatwe
Elote: Meksykańska kukurydza z grilla
434 kcal
14g
25 min
Łatwe
Tradycyjna tapenada z czarnych oliwek
163 kcal
2g
15 min
Łatwe
Placki kukurydziane
387 kcal
10g
25 min
Łatwe
Chrupiące orzeszki masala
815 kcal
19g
25 min
Łatwe
Hush Puppies
408 kcal
10g
25 min