Łatwe
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
szybkie śródziemnomorskie anty-cholesterolowe Przepisy
344 przepisów
Łatwe
Bruschetta z awokado
526 kcal
9g
15 min
Łatwe
Smażona kapusta z czosnkiem z woka
139 kcal
2g
15 min
Łatwe
Tacos z rybą
836 kcal
42g
30 min
Łatwe
Wietnamska sałatka (Xà lách trộn)
120 kcal
2g
15 min
Łatwe
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Łatwe
Meksykańska pasta z czerwonej fasoli
433 kcal
18g
25 min
Łatwe
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Łatwe
Yam Mamuang (Tajska sałatka z zielonego mango)
277 kcal
8g
25 min
Łatwe
Herbata Karak
233 kcal
5g
20 min
Łatwe
Man’oushe z zaatarem
535 kcal
10g
13 min
Łatwe
Tajska sałatka z krewetkami i orzeszkami ziemnymi
237 kcal
25g
25 min
Łatwe
Grillowany kaktus nopales
130 kcal
2g
25 min
Łatwe
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Łatwe
Libański Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Łatwe
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Łatwe
Tradycyjne Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Średnie
Sałatka z zielonej papai (Som Tum)
188 kcal
5g
25 min
Łatwe
Tradycyjny sos miętowy
23 kcal
0g
10 min
Łatwe
Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu
117 kcal
6g
25 min
Średnie
Matcha Higashi
293 kcal
2g
30 min
Średnie
Truskawkowe kakigōri z matchą
224 kcal
6g
30 min
Łatwe
Małże po śródziemnomorsku
516 kcal
55g
30 min