Średnie
Doodh Peda
726 kcal
27g
25 min
szybkie śródziemnomorskie przeciw osteoporozie Przepisy
497 przepisów
Łatwe
Pstrąg po młynarsku (Forelle Müllerin)
806 kcal
55g
25 min
Łatwe
Ślimaki w maśle czosnkowym (Escargots)
1108 kcal
41g
30 min
Średnie
Wietnamska sałatka rybna (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Średnie
Krewetki w sosie chili
265 kcal
31g
25 min
Łatwe
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Średnie
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Łatwe
Chrupiące tofu w gęstym sosie sojowym
286 kcal
17g
25 min
Łatwe
Grillowany łosoś w sosie koperkowym
589 kcal
40g
25 min
Łatwe
Krewetki po koreańsku z miodem i czosnkiem
281 kcal
26g
25 min
Łatwe
Chrupiące warzywa marynowane po chińsku
132 kcal
3g
20 min
Łatwe
Krewetki w sosie pomarańczowym
274 kcal
31g
25 min
Średnie
Krewetki z orzechami nerkowca
360 kcal
25g
30 min
Łatwe
Pieczony ser kozi z oregano i pomidorkami koktajlowymi
602 kcal
21g
25 min
Średnie
Krewetki w tamaryndowcu
274 kcal
31g
25 min
Łatwe
Musaengchae (Koreańska sałatka z rzodkwi)
87 kcal
2g
15 min
Łatwe
Makaron z kurczakiem i domowym pesto
876 kcal
47g
30 min
Łatwe
Smażony ryż po amerykańsku
734 kcal
18g
25 min
Łatwe
Pieczony camembert z miodem i orzechami włoskimi
689 kcal
30g
30 min
Łatwe
Grecka deska serów
713 kcal
28g
15 min
Łatwe
Tacos ze skorpeną
621 kcal
37g
30 min
Łatwe
Chrupiąca grzanka z ricottą i miodem
622 kcal
24g
15 min
Średnie
Pizza z rukolą
811 kcal
35g
30 min
Łatwe
Ceviche z labraksa po grecku
321 kcal
30g
20 min