Łatwe
Sałatka z granatem i świeżymi ziołami
330 kcal
4g
15 min
szybkie śródziemnomorskie dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
431 przepisów
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwe
Świeża salsa pomidorowa
92 kcal
2g
15 min
Łatwe
Pizza z gorgonzolą i orzechami
1319 kcal
52g
25 min
Łatwe
Tacos z grillowanymi warzywami
589 kcal
11g
25 min
Łatwe
Bocadillo z szynką serrano i pomidorem
412 kcal
20g
12 min
Średnie
Pstrąg alpejski w aksamitnym sosie beurre blanc
802 kcal
70g
30 min
Średnie
Crostini z wątróbką drobiową
440 kcal
22g
30 min
Łatwe
Makaron z cukinią
593 kcal
20g
30 min
Łatwe
Makaron ze szpinakiem i parmezanem
561 kcal
21g
30 min
Łatwe
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Łatwe
Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem
328 kcal
16g
30 min
Łatwe
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Łatwe
Domowe nachosy z salsą pomidorową
359 kcal
7g
30 min
Średnie
Filet z labraksa po włosku
597 kcal
97g
25 min
Łatwe
Makaron z kurczakiem i domowym pesto
876 kcal
47g
30 min
Łatwe
Papalote (Salsa Grillowana i Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Łatwe
Tropikalne sorbety w stylu meksykańskim
207 kcal
1g
20 min
Łatwe
Man’oushe z zaatarem
535 kcal
10g
13 min
Łatwe
Sałatka wakame z tofu
257 kcal
18g
15 min
Łatwe
Elote: Meksykańska kukurydza z grilla
434 kcal
14g
25 min
Łatwe
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Średnie
Wietnamska sałatka rybna (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Łatwe
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min