Łatwe
Lahanosalata – grecka sałatka z kapusty
201 kcal
2g
20 min
szybkie śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisy
704 przepisów
Łatwe
Kurczak z tajską bazylią (Pad Krapow)
282 kcal
27g
25 min
Łatwe
Grzyby sauté po włosku
182 kcal
4g
25 min
Łatwe
Kremowy hummus
254 kcal
8g
30 min
Łatwe
Zielona sałata z winegretem musztardowym
225 kcal
1g
15 min
Łatwe
Dubu-jorim: koreańskie tofu duszone w pikantnym sosie
334 kcal
22g
30 min
Łatwe
Salsa z pieczonych warzyw z chipotle
83 kcal
2g
25 min
Łatwe
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Średnie
Truskawkowe gelato
455 kcal
12g
30 min
Łatwe
Stir-fry z tofu i szpinakiem
356 kcal
21g
25 min
Łatwe
Choi sum po koreańsku
146 kcal
5g
15 min
Średnie
Krewetki z mango
303 kcal
35g
30 min
Łatwe
Sałatka z radicchio z gorgonzolą i orzechami włoskimi
354 kcal
9g
15 min
Łatwe
Sałatka z rzodkiewki z masłem i solą morską
156 kcal
1g
15 min
Łatwe
Szybkie domowe grzanki
108 kcal
3g
25 min
Łatwe
Marchewki glazurowane miso
149 kcal
3g
30 min
Łatwe
Koreańska sałatka z boćwiny
78 kcal
2g
20 min
Łatwe
Krewetki w maśle czosnkowym
341 kcal
34g
25 min
Łatwe
Japońska sałatka z ogórków (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Średnie
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Łatwe
Orzeźwiająca salsa z ananasa
101 kcal
1g
15 min
Łatwe
Koreańska sałatka z olejem sezamowym
69 kcal
2g
10 min
Łatwe
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Łatwe
Portugalski Sos Czosnkowy
393 kcal
1g
10 min