Średnie
Pudim de Claras
341 kcal
11g
30 min
szybkie śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisy
704 przepisów
Łatwe
Ryż smażony po kantońsku
1352 kcal
40g
25 min
Łatwe
Krewetki Salteado
271 kcal
32g
25 min
Łatwe
Chutney kokosowy
236 kcal
3g
20 min
Łatwe
Krewetki z ananasem
391 kcal
27g
25 min
Łatwe
Korzenna mieszanka bakalii w miodzie
457 kcal
8g
20 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Wietnamska sałatka ze świeżych ziół
57 kcal
3g
15 min
Średnie
Linguine z Krewetkami
655 kcal
42g
30 min
Łatwe
Kasza bulgur z cytryną i świeżymi ziołami
344 kcal
7g
25 min
Łatwe
Jarmuż stir-fry z czosnkiem i chili
270 kcal
9g
15 min
Łatwe
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie
749 kcal
26g
30 min
Łatwe
Chrupiące tofu w gęstym sosie sojowym
286 kcal
17g
25 min
Średnie
Owoce morza z woka w aksamitnym sosie
271 kcal
33g
30 min
Łatwe
Kurczak z bazylią po chińsku
325 kcal
34g
25 min
Łatwe
Aksamitna kasza manna z wodą z kwiatów pomarańczy
404 kcal
12g
20 min
Łatwe
Miętowa raita
141 kcal
5g
20 min
Łatwe
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Łatwe
Tradycyjny sos miętowy
23 kcal
0g
10 min
Łatwe
Makaron z kurczakiem i domowym pesto
876 kcal
47g
30 min
Łatwe
Krewetki w sosie pomarańczowym
274 kcal
31g
25 min
Łatwe
Kukurydza w kolbach z wędzonym masłem
524 kcal
14g
25 min
Łatwe
Świeża sałatka owocowa
181 kcal
2g
20 min
Średnie
Agedashi Nasu – Japoński Smażony Bakłażan
506 kcal
6g
30 min