Łatwe
Krewetki w czosnku (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
szybkie śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisy
456 przepisów
Łatwe
Chrupiący pak choi smażony z czosnkiem
118 kcal
2g
15 min
Średnie
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Łatwe
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
30 min
Łatwe
Queijo fresco ze świeżymi ziołami
449 kcal
18g
10 min
Łatwe
Smażone awokado
610 kcal
11g
20 min
Średnie
Sałatka Cezar z kurczakiem
534 kcal
35g
30 min
Średnie
Krewetki w sosie chili
265 kcal
31g
25 min
Łatwe
Pasta z ciecierzycy w stylu amerykańskim
572 kcal
24g
15 min
Łatwe
Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu
117 kcal
6g
25 min
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Łatwe
Marchewkowe Som Tum
285 kcal
9g
20 min
Łatwe
Orzeźwiająca sałatka z kolendry
87 kcal
3g
12 min
Łatwe
Aromatyczne orecchiette z brokułami
627 kcal
26g
25 min
Łatwe
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Średnie
Krewetki Masala
233 kcal
24g
30 min
Łatwe
Tacos z rybą
836 kcal
42g
30 min
Łatwe
Małże po śródziemnomorsku
516 kcal
55g
30 min
Łatwe
Przekąski z wędzonym łososiem i koperkiem
456 kcal
21g
15 min
Łatwe
Smażone długie papryczki chili
113 kcal
2g
15 min
Łatwe
Grillowana kukurydza z wędzonym masłem
310 kcal
7g
25 min
Łatwe
Tajska sałatka z grillowanymi krewetkami
202 kcal
29g
25 min
Średnie
Klasyczne kotleciki z kraba
506 kcal
29g
30 min