Średnie
Smażony dziki okoń morski z masłem cytrynowym
693 kcal
96g
20 min
szybkie pescatariańskie przeciw osteoporozie Przepisy
423 przepisów
Łatwe
Włoska sałatka z białej fasoli
300 kcal
10g
15 min
Łatwe
Puszysty mus z marakui
440 kcal
9g
20 min
Średnie
Soba Gashi – japońskie słodycze z gryki
224 kcal
5g
25 min
Łatwe
Grecka sałatka z zielonej fasolki
357 kcal
10g
30 min
Łatwe
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Łatwe
Sałatka z radicchio z gorgonzolą i orzechami włoskimi
354 kcal
9g
15 min
Średnie
Pudding z Jajek na Parze
355 kcal
17g
30 min
Łatwe
Koreańskie Tofu Bokkeum
356 kcal
22g
30 min
Łatwe
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Łatwe
Sałatka z selera naciowego z parmezanem i anchois
228 kcal
9g
15 min
Łatwe
Sałatka z brzoskwiniami w stylu greckim
457 kcal
16g
15 min
Łatwe
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Łatwe
Bruschetta z anchois
407 kcal
19g
15 min
Średnie
Udon z owocami morza
367 kcal
28g
30 min
Średnie
Aksamitna jajecznica z czarną truflą
365 kcal
20g
20 min
Łatwe
Ryba z grilla po grecku
836 kcal
110g
30 min
Łatwe
Bruschetta z awokado
526 kcal
9g
15 min
Łatwe
Bruschetta z grzybami
408 kcal
12g
25 min
Łatwe
Jajka stuletnie z imbirem i sosem sojowym
203 kcal
15g
15 min
Średnie
Tacos z kalmarami i limonką
587 kcal
30g
30 min
Średnie
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Łatwe
Saengseon-gui (Makrela grillowana po koreańsku)
627 kcal
41g
25 min
Łatwe
Filet z morszczuka à la meunière
477 kcal
38g
18 min