Łatwe
Chrupiąca sałatka z kiełków soi z czosnkową nutą
136 kcal
8g
12 min
szybkie pescatariańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy
634 przepisów
Łatwe
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Łatwe
Chrupiące brokuły z czosnkiem i sosem sojowym
165 kcal
5g
18 min
Łatwe
Awokado faszerowane krewetkami
1239 kcal
27g
20 min
Łatwe
Aksamitny makaron z kremem orzechowym
831 kcal
24g
25 min
Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Łatwe
Pasta z suszonych pomidorów
291 kcal
9g
20 min
Łatwe
Sałatka z rzodkwi daikon z sezamem
109 kcal
5g
20 min
Łatwe
Tostadas z pomidorami
540 kcal
14g
15 min
Łatwe
Aksamitna kasza manna z wodą z kwiatów pomarańczy
404 kcal
12g
20 min
Łatwe
Włoski ryż szafranowy
395 kcal
6g
30 min
Łatwe
Domowy sos ranch ze świeżymi ziołami
177 kcal
3g
15 min
Łatwe
Chutney miętowy
52 kcal
2g
15 min
Łatwe
Grillowany łosoś w sosie koperkowym
589 kcal
40g
25 min
Średnie
Sardynki marynowane w mięcie
480 kcal
40g
26 min
Łatwe
Man’oushe z zaatarem
535 kcal
10g
13 min
Łatwe
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Łatwe
Makaron z sosem pistou
722 kcal
19g
25 min
Łatwe
Korzenna mieszanka bakalii w miodzie
457 kcal
8g
20 min
Łatwe
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Łatwe
Pizza z anchois
1116 kcal
42g
27 min
Średnie
Sashimi z tuńczyka i łososia
333 kcal
47g
20 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwe
Sezamowa sałatka z makaronem soba
361 kcal
13g
25 min