Łatwe
Krewetki Salteado
271 kcal
32g
25 min
szybkie pescatariańskie dostosowane do cukrzycy Przepisy
390 przepisów
Średnie
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Łatwe
Ryż z ogórkiem po grecku
320 kcal
6g
27 min
Łatwe
Sałatka makaronowa
664 kcal
13g
25 min
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Łatwe
Aksamitny hummus z chlebkiem pita
884 kcal
33g
20 min
Średnie
Łosoś smażony jednostronnie
400 kcal
39g
18 min
Łatwe
Grecki talerz mezze
991 kcal
34g
30 min
Łatwe
Linguine z krewetkami i czosnkiem
554 kcal
28g
22 min
Łatwe
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Łatwe
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Łatwe
Smażona ryba w korzennej panierce po północnoafrykańsku
756 kcal
48g
30 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów
144 kcal
1g
15 min
Łatwe
Marynowany ser Manchego w oliwie z ziołami
940 kcal
21g
15 min
Łatwe
Pieczony łosoś
297 kcal
32g
25 min
Łatwe
Klasyczna sałatka Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Łatwe
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Łatwe
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Łatwe
Azeitonas Temperadas – Marynowane oliwki
377 kcal
2g
15 min
Łatwe
Kremowe tortellini
659 kcal
23g
20 min
Średnie
Sola meunière z palonym masłem
806 kcal
66g
25 min
Łatwe
Chutney miętowy
52 kcal
2g
15 min
Łatwe
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min