Tatar z tuńczyka po włosku
20 min · 391 kalorii
Szybkie paleo przystawki
29 przepisów
Przygotuj szybkie przystawki paleo z tych 29 przepisów. Ameijoas à Bulhão Pato (400 kcal) i Pêche au thon (495 kcal) są idealne na początek. Rozkoszuj się pysznymi daniami w mgnieniu oka.
Hiszpańskie oliwki marynowane
20 min · 378 kalorii
Sashimi z ikry mintaja po koreańsku
15 min · 200 kalorii
Siekany tatar wołowy
25 min · 664 kalorii
Papryczki Padrón
10 min · 142 kalorii
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
15 min · 360 kalorii
Brzoskwinie z tuńczykiem
20 min · 495 kalorii
Klasyczny koktajl z krewetek
30 min · 524 kalorii
Jajka faszerowane Mimosa
30 min · 489 kalorii
Ceviche z labraksa z nutą limonki
20 min · 259 kalorii
Jajka po diabelsku
25 min · 187 kalorii
Banderillas
15 min · 173 kalorii
Daktyle w boczku
25 min · 338 kalorii
Oliwki i kapary po portugalsku
10 min · 273 kalorii
Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem
30 min · 325 kalorii
Szynka parmeńska z melonem
15 min · 169 kalorii
Przegrzebki z aromatycznym sosem winegret
20 min · 255 kalorii
Ameijoas à Bulhão Pato – małże w czosnku i białym winie
30 min · 481 kalorii
Koktajl krewetkowy
20 min · 518 kalorii
Małże z grilla
25 min · 360 kalorii
Zupa miso z tofu i wakame
20 min · 86 kalorii
Cecina de León z oliwą z oliwek i migdałami
15 min · 416 kalorii
Zupa miso z algami i jedwabistym tofu
20 min · 72 kalorii
Ceviche z labraksa po grecku
20 min · 321 kalorii