Grillowana makrela
25 min · 41 g białka
Szybkie paleo mięsa i ryby
57 przepisów
Mięsa i ryby paleo przygotowuje się szybko. Rozkoszuj się Pinchos Morunos (662 kcal) lub Grillowaną Carne Asada (611 kcal) na proste i pyszne posiłki. Masz ochotę na owoce morza? Spróbuj Gambas al Ajillo (529 kcal) dla śródziemnomorskiego akcentu.
Grillowany Miecznik
21 min · 35 g białka
Grillowana mątwa
25 min · 33 g białka
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
15 min · 35 g białka
Ryba z zielonym sosem
30 min · 33 g białka
Saengseon-gui (Makrela grillowana po koreańsku)
25 min · 41 g białka
Camarões à la Guilho
15 min · 26 g białka
Salsiccia z grilla
25 min · 36 g białka
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
28 min · 28 g białka
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
20 min · 31 g białka
Krewetki w czosnku (Garlic Gambas)
20 min · 33 g białka
Sardynki z planchy
16 min · 59 g białka
Grillowane sardynki
18 min · 59 g białka
Ryba z grilla po grecku
30 min · 110 g białka
Grillowane sardynki
21 min · 59 g białka
Grillowany solony dorsz (Baccalà)
30 min · 96 g białka
Grillowane scampi
25 min · 63 g białka
Dorada z grilla po portugalsku
30 min · 109 g białka
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
30 min · 109 g białka
Filet z labraksa po włosku
25 min · 97 g białka
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
15 min · 47 g białka
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
18 min · 52 g białka
Aromatyczne kofty jagnięce
30 min · 28 g białka
Krewetki Salteado
25 min · 33 g białka