Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
szybkie paleo hiszpańskie Przepisy
30 przepisów
Szybkie przepisy na hiszpańskie dania paleo są smaczne i łatwe do przygotowania. Spróbuj Pescadillas à la Espalda (308 kcal) lub Ensalada Mixta (388 kcal). Przygotuj się na rozkoszowanie się tymi daniami pełnymi charakteru.
Łatwe
Chipsy z szynki serrano
89 kcal
11g
17 min
Łatwe
Hiszpańskie oliwki marynowane
380 kcal
2g
20 min
Łatwe
Daktyle w boczku
340 kcal
11g
25 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwe
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Łatwe
Grillowane papryczki Padrón
141 kcal
4g
15 min
Łatwe
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Łatwe
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Łatwe
Aromatyczne pieczarki z czosnkiem
164 kcal
3g
25 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z kukurydzy
265 kcal
5g
15 min
Łatwe
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Łatwe
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Łatwe
Cecina de León z oliwą z oliwek i migdałami
417 kcal
41g
15 min
Łatwe
Chorizo a la Brasa
359 kcal
18g
17 min
Łatwe
Marynowane oliwki
358 kcal
2g
20 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min