Pikantna smażona wieprzowina
25 min · 12 g węglowodanów
Szybkie niskowęglowodanowe przepisy dostosowane do niedoczynności tarczycy
344 przepisów
Szybkie dania niskowęglowodanowe mogą dostarczać źródeł jodu i selenu, na przykład ryb i owoców morza; surowe warzywa kapustne i soję warto ograniczać. Spróbuj Smażonych przegrzebków (379 kcal) lub Pieczonego dorsza pod cytrynową kruszonką (344 kcal). 344 przepisy czekają na Ciebie, gdy szukasz pomysłu na sycący posiłek.
Krewetki w sosie chili
25 min · 6 g węglowodanów
Pieczeniowy Brie z Miodem i Orzechami
25 min · 24 g węglowodanów
Wietnamskie chipsy bananowe
25 min · 24 g węglowodanów
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
25 min · 21 g węglowodanów
Tosty krewetkowe z sezamem
30 min · 41 g węglowodanów
Sałatka z makaronem sojowym
25 min · 40 g węglowodanów
Indyjska bułka z paneerem
30 min · 40 g węglowodanów
Sałatka z zielonej papai (Som Tum)
25 min · 31 g węglowodanów
Tradycyjna grillowana kefta
30 min · 6 g węglowodanów
Wieprzowina smażona z bazylią
25 min · 9 g węglowodanów
Kebbeh Nayeh – tatar z jagnięciny
25 min · 22 g węglowodanów
Grillowana Carne Asada
30 min · 7 g węglowodanów
Krewetki Masala
30 min · 9 g węglowodanów
Marchewkowe Som Tum
20 min · 40 g węglowodanów
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
15 min · 9 g węglowodanów
Sałatka Cezar z kurczakiem
30 min · 16 g węglowodanów
Krewetki w pikantnym sosie musztardowym po chińsku
23 min · 4 g węglowodanów
Klasyczne kotleciki z kraba
30 min · 17 g węglowodanów
Małże po śródziemnomorsku
30 min · 23 g węglowodanów
Przekąski z wędzonym łososiem i koperkiem
15 min · 33 g węglowodanów
Jajka w koszulkach na grzance pełnoziarnistej
9 min · 33 g węglowodanów
Pudding chia z malinami
5 min · 18 g węglowodanów
Smørbrød z wędzonym łososiem i jajecznicą
7 min · 33 g węglowodanów