Łatwe
Świeża sałatka owocowa
181 kcal
2g
20 min
szybkie niskowęglowodanowe dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
327 przepisów
Łatwe
Wrapy z grillowanym kurczakiem
542 kcal
30g
25 min
Łatwe
Krewetki Cajun na maśle czosnkowym
396 kcal
32g
25 min
Łatwe
Świeży ser z miodem i orzechami
437 kcal
20g
10 min
Łatwe
Pinchos Morunos - Hiszpańskie Szaszłyki
662 kcal
41g
30 min
Łatwe
Krewetki w pikantnym sosie musztardowym po chińsku
253 kcal
31g
23 min
Średnie
Krewetki w tamaryndowcu
274 kcal
31g
25 min
Średnie
Krewetki z orzechami nerkowca
360 kcal
25g
30 min
Średnie
Chrupiąca ryba po chińsku
652 kcal
31g
30 min
Średnie
Smażone tofu jedwabiste
383 kcal
16g
25 min
Łatwe
Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla
223 kcal
6g
25 min
Łatwe
Szaszłyki wołowe z warzywami i świeżym tymiankiem
539 kcal
45g
30 min
Średnie
Smażona polędwica wołowa z pieniącym się masłem
525 kcal
45g
30 min
Łatwe
Filet z morszczuka à la meunière
477 kcal
38g
18 min
Łatwe
Stek z jagnięciny w bliskowschodnich przyprawach
441 kcal
42g
30 min