szybkie koszerne Przepisy

Szybkie przepisy kasher pozwalają cieszyć się pysznymi daniami bez tracenia czasu. Przygotuj Sardynki z miętą w 15 minut lub Sałatkę z świeżych ziół z granatem dla świeżego i kolorowego akcentu. Różnorodne opcje, takie jak Stek z jagnięciny z przyprawami z Lewantu, dołączają do listy.

Łatwy

Miso Nasu

381 kcal

6g

25 min

Łatwy

Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu

117 kcal

6g

25 min

Łatwy

Ryba z grilla w glazurze miso

261 kcal

31g

25 min

Łatwy

Sałatka z edamame z sezamem i imbirem

263 kcal

17g

20 min

Łatwy

Sunomono

78 kcal

1g

15 min

Łatwy

Tamago Kake Gohan

611 kcal

18g

20 min

Łatwy

Dubu-jorim: koreańskie tofu duszone w pikantnym sosie

334 kcal

22g

30 min

Łatwy

Bokkeum-kkae: aromatyczny prażony sezam

62 kcal

2g

13 min

Łatwy

Sangchu Geotjeori

102 kcal

3g

15 min

Łatwy

Sukju-namul

84 kcal

4g

12 min

Łatwy

Yangpa-jorim (koreańska duszona cebula)

114 kcal

3g

30 min

Łatwy

Cebollitas asadas

99 kcal

2g

20 min

Łatwy

Elote: Meksykańska kukurydza z grilla

434 kcal

14g

25 min

Łatwy

Meksykańskie elotes z grilla

533 kcal

18g

20 min

Łatwy

Grillowany kaktus nopales

130 kcal

2g

25 min

Łatwy

Meksykańskie paletas truskawkowo-limonkowe

73 kcal

1g

20 min

Średni

Pescado a la Plancha

484 kcal

64g

30 min

Łatwy

Quesadillas z pieczarkami

603 kcal

21g

30 min

Łatwy

Salsa z pieczonych warzyw z chipotle

83 kcal

2g

25 min

Łatwy

Orzeźwiająca salsa z ananasa

101 kcal

1g

15 min

Łatwy

Tacos z soczystą wołowiną Carne Asada

755 kcal

41g

30 min

Średni

Tacos z ceviche z dorsza

909 kcal

41g

25 min

Łatwy

Tacos z pieczoną papryką

737 kcal

26g

30 min

Łatwy

Tacos z rybą

836 kcal

42g

30 min