Średni
Pikantne pulpeciki z tofu
411 kcal
17g
30 min
szybkie koszerne Mięso i ryby
172 przepisów
Przygotuj smaczne dania w mgnieniu oka z 165 przepisami koszernymi. Rozkoszuj się Pescadillas à la Espalda lub pieczonym dorszem z cytryną. Szybkie i pyszne posiłki czekają na ciebie.
Łatwy
Pikantne szaszłyki z tofu z kuminem
234 kcal
18g
30 min
Łatwy
Chińska jajecznica z pomidorami
323 kcal
14g
20 min
Średni
Chrupiąca ryba po chińsku
652 kcal
31g
30 min
Średni
Ryba na parze z imbirem i sosem sojowym
502 kcal
50g
27 min
Średni
Kurczak w musztardzie po chińsku
302 kcal
33g
30 min
Łatwy
Kurczak z bazylią po chińsku
325 kcal
34g
25 min
Łatwy
Kurczak z papryką po chińsku
373 kcal
35g
30 min
Średni
Kurczak Kung Pao
427 kcal
32g
30 min
Łatwy
Stir-fry z tofu i szpinakiem
356 kcal
21g
25 min
Średni
Chrupiące tosty z tuńczykiem po chińsku
505 kcal
23g
30 min
Łatwy
Tofu w sosie musztardowym
254 kcal
17g
25 min
Łatwy
Chrupiące tofu w gęstym sosie sojowym
286 kcal
17g
25 min
Łatwy
Smażone tofu w przyprawie pięciu smaków
276 kcal
17g
30 min
Średni
Smażone tofu jedwabiste
383 kcal
16g
25 min
Średni
Smażony dziki okoń morski z masłem cytrynowym
693 kcal
96g
20 min
Średni
Wołowina z szalotkami
477 kcal
34g
30 min
Średni
Stek z sosem pieprzowym
573 kcal
35g
25 min
Łatwy
Szaszłyki wołowe z warzywami i świeżym tymiankiem
539 kcal
45g
30 min
Łatwy
Szaszłyki z kurczaka z tymiankiem i cytryną
299 kcal
27g
30 min
Łatwy
Kotleciki jagnięce z tymiankiem i czosnkiem
530 kcal
32g
20 min
Łatwy
Stek z rostbefu z palonym masłem i tymiankiem
490 kcal
34g
15 min
Średni
Smażona polędwica wołowa z pieniącym się masłem
525 kcal
45g
30 min
Średni
Filet z dorsza w aksamitnym sosie maślano-cytrynowym
330 kcal
29g
25 min