Łatwe
Kabocha no nimono (Japońska dynia duszona w dashi)
80 kcal
3g
30 min
szybkie keto Warzywa
81 przepisów
Warzywa keto mogą być szybkie i smaczne. Spróbuj Poêlée de champignons de Paris w persillade (125 kcal). Warzywa marynowane po chińsku dodają egzotycznego smaku zaledwie 132 kcal.
Łatwe
Szpinak w śmietanie
282 kcal
9g
30 min
Łatwe
Smażona soja z czosnkiem i chili
247 kcal
16g
18 min
Łatwe
Chrupiąca papryka z woka w azjatyckim stylu
131 kcal
2g
25 min
Średnie
Doraji-namul (Smażone korzenie rozwaru)
144 kcal
2g
30 min
Łatwe
Gaji-namul (koreański bakłażan na parze)
102 kcal
3g
20 min
Łatwe
Ostra indyjska sałatka warzywna
180 kcal
5g
25 min
Łatwe
Kalafior na parze z masłem i szarą solą
75 kcal
1g
25 min
Łatwe
Brokuły na parze
120 kcal
6g
13 min
Łatwe
Smażona kapusta pak choi z czosnkiem
111 kcal
2g
15 min
Łatwe
Włoska sałatka z chrupiących warzyw
222 kcal
3g
20 min
Łatwe
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Łatwe
Chrupiące warzywa marynowane po chińsku
132 kcal
3g
20 min
Łatwe
Szpinak smażony z czosnkiem
261 kcal
8g
15 min
Łatwe
Pomidorowa raita
130 kcal
5g
15 min
Łatwe
Jarmuż stir-fry z czosnkiem i chili
270 kcal
9g
15 min
Łatwe
Grillowany kaktus nopales
130 kcal
2g
25 min
Łatwe
Aromatyczne pieczarki z czosnkiem
164 kcal
3g
25 min
Łatwe
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Łatwe
Chrupiace warzywa z woka
148 kcal
3g
21 min
Łatwe
Kiełki fasoli mung smażone z czosnkiem
160 kcal
7g
15 min
Łatwe
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Łatwe
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Łatwe
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min