Łatwe
Wędzona kiełbasa duszona w piwie z cebulą
331 kcal
11g
30 min
szybkie do zamrażania Przepisy
158 przepisów
Przygotowanie szybkich i zamrażalnych posiłków jest łatwe. Przetestuj Pita nadziewana jagnięciną (709 kcal) lub Ryż z groszkiem po wschodniemu (658 kcal). Te dania dostosowują się do Twojego stylu życia.
Średnie
Tradycyjny chlebek naan z czosnkiem
646 kcal
14g
30 min
Łatwe
Kurczak Katsu
843 kcal
47g
25 min
Łatwe
Czerwone curry z kurczakiem
497 kcal
37g
30 min
Łatwe
Meksykańskie tacos z wołowiną
702 kcal
34g
25 min
Łatwe
Naleśniki kukurydziane
353 kcal
13g
30 min
Łatwe
Ryż szafranowy
372 kcal
6g
30 min
Łatwe
Arayes – chlebki pita z soczystą jagnięciną
709 kcal
31g
25 min
Średnie
Domowe, puszyste chlebki pita
516 kcal
12g
25 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Łatwe
Ryż maślany
375 kcal
5g
20 min
Łatwe
Brigadeiro
442 kcal
10g
25 min
Łatwe
Złociste podpłomyki z semoliny
677 kcal
15g
30 min
Łatwe
Domowe nuggetsy z kurczaka
622 kcal
36g
30 min
Łatwe
Kofta wołowa
481 kcal
40g
30 min
Średnie
Doodh Peda
726 kcal
27g
25 min
Łatwe
Słodka Kofta z Daktylami i Orzechami
510 kcal
11g
30 min
Łatwe
Tradycyjna Bockwurst
276 kcal
15g
20 min
Łatwe
Ryż z groszkiem po bliskowschodniu
658 kcal
14g
30 min
Łatwe
Tropikalne sorbety w stylu meksykańskim
207 kcal
1g
20 min
Łatwe
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min
Łatwe
Tradycyjna Salsa Roja
102 kcal
3g
20 min
Łatwe
Krewetki Cajun na maśle czosnkowym
396 kcal
32g
25 min
Łatwe
Meksykańska pasta z czerwonej fasoli
433 kcal
18g
25 min