Łatwy
Smażona soja z czosnkiem i chili
247 kcal
16g
18 min
szybkie bez laktozy Warzywa
84 przepisów
Warzywa bez laktozy przygotowuje się łatwo. Spróbuj Marynowanych marchewek i rzodkiewek (Đồ Chua) z 139 kcal lub Smażonego selera z czosnkiem i pieprzem syczuańskim (111 kcal). Smaczne i kolorowe dania w mgnieniu oka.
Łatwy
Chrupiace warzywa z woka
148 kcal
3g
21 min
Łatwy
Dymka w marynacie sojowo-sezamowej
104 kcal
2g
15 min
Łatwy
Pory po chińsku smażone w woku
168 kcal
3g
25 min
Łatwy
Chrupiąca papryka z woka w azjatyckim stylu
131 kcal
2g
25 min
Średni
Chrupiące ziemniaki po syczuańsku
258 kcal
4g
25 min
Łatwy
Chińska sałatka z cukinii
97 kcal
4g
20 min
Łatwy
Surówka z marchewki z cytryną i natką pietruszki
148 kcal
1g
15 min
Łatwy
Kolorowe sauté warzywne z tymiankiem i ciecierzycą
406 kcal
17g
30 min
Łatwy
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Łatwy
Smażona cykoria z czosnkiem i octem winnym
182 kcal
5g
30 min
Łatwy
Eskariola duszona z czosnkiem
153 kcal
6g
25 min
Łatwy
Warzywa na parze po włosku
113 kcal
3g
25 min
Łatwy
Chrupiące brokuły podsmażane z czosnkiem
147 kcal
4g
18 min
Łatwy
Grillowane Warzywa
203 kcal
3g
30 min
Łatwy
Szpinak Goma-ae z sosem sezamowym
157 kcal
7g
20 min
Łatwy
Kabocha no nimono (Japońska dynia duszona w dashi)
80 kcal
3g
30 min
Łatwy
Bakłażan z miso (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Łatwy
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Łatwy
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Łatwy
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Łatwy
Oshinko – japońska marynowana rzodkiew
138 kcal
1g
25 min
Łatwy
Domowe Takuan
111 kcal
2g
25 min
Łatwy
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min