Łatwe
Meksykańska pasta z czerwonej fasoli
433 kcal
18g
25 min
szybkie bez laktozy Przekąski
59 przepisów
Przekąski bez laktozy mogą być smaczne i szybkie do zrobienia. Delektuj się solonymi prażonymi orzeszkami ziemnymi (623 kcal) lub marynowanymi kaparami zaledwie 11 kcal. Przygotuj chleb czosnkowy w mniej niż 20 minut na pyszną przystawkę.
Łatwe
Domowe guacamole ugniatane widelcem
364 kcal
3g
15 min
Łatwe
Duet tradycyjnych sals meksykańskich
106 kcal
3g
30 min
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Łatwe
Orzeźwiająca salsa z ananasa
101 kcal
1g
15 min
Łatwe
Bokkeum-kkae: aromatyczny prażony sezam
62 kcal
2g
13 min
Łatwe
Daktyle nadziewane migdałami po meksykańsku
264 kcal
6g
20 min
Łatwe
Hiszpańskie orzechy w karmelu
658 kcal
12g
30 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwe
Hiszpańska bagietka czosnkowa
284 kcal
3g
20 min
Łatwe
Kruszone orzeszki ziemne z sezamem
402 kcal
14g
15 min
Łatwe
Prażone orzeszki ziemne z solą
623 kcal
23g
20 min
Łatwe
Chutney z tamaryndowca
151 kcal
1g
20 min
Średnie
Domowe papadum z kminem rzymskim
448 kcal
17g
30 min
Średnie
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Łatwe
Tajskie marynowane papryczki chili
49 kcal
1g
15 min
Łatwe
Aromatyczny czosnek z chili
385 kcal
2g
25 min
Łatwe
Smażone długie papryczki chili
113 kcal
2g
15 min
Łatwe
Pasta z ciecierzycy w stylu amerykańskim
572 kcal
24g
15 min
Łatwe
Sos Nuoc Cham
36 kcal
1g
10 min
Średnie
Domowy majonez
391 kcal
1g
10 min
Łatwe
Chrupiące orzeszki masala
815 kcal
19g
25 min
Łatwe
Sos tatarski
497 kcal
3g
15 min
Łatwe
Wietnamskie chipsy bananowe
223 kcal
1g
25 min