Łatwe
Hiszpańskie orzechy w karmelu
658 kcal
12g
30 min
szybkie bez laktozy Przekąski
59 przepisów
Przekąski bez laktozy mogą być smaczne i szybkie do zrobienia. Delektuj się solonymi prażonymi orzeszkami ziemnymi (623 kcal) lub marynowanymi kaparami zaledwie 11 kcal. Przygotuj chleb czosnkowy w mniej niż 20 minut na pyszną przystawkę.
Łatwe
Tradycyjny sos miętowy
23 kcal
0g
10 min
Łatwe
Papalote (Salsa Grillowana i Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Łatwe
Domowe nachosy z salsą pomidorową
359 kcal
7g
30 min
Łatwe
Tajskie marynowane papryczki chili
49 kcal
1g
15 min
Łatwe
Tradycyjny Jellab
274 kcal
2g
10 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwe
Domowe guacamole ugniatane widelcem
364 kcal
3g
15 min
Łatwe
Salsa taquera
148 kcal
4g
25 min
Średnie
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Łatwe
Świeża salsa pomidorowa
92 kcal
2g
15 min
Łatwe
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Łatwe
Chrupiące orzechy w syropie klonowym z wędzoną papryką
746 kcal
15g
20 min
Łatwe
Daktyle nadziewane migdałami po meksykańsku
264 kcal
6g
20 min
Łatwe
Tradycyjna tapenada z czarnych oliwek
163 kcal
2g
15 min
Łatwe
Duet tradycyjnych sals meksykańskich
106 kcal
3g
30 min
Łatwe
Korzenna mieszanka bakalii w miodzie
457 kcal
8g
20 min
Łatwe
Bokkeum-kkae: aromatyczny prażony sezam
62 kcal
2g
13 min
Łatwe
Bób z pastą tahini
489 kcal
28g
30 min
Łatwe
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Łatwe
Wietnamska oliwa szczypiorkowa (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Łatwe
Chrupiące orzeszki masala
815 kcal
19g
25 min
Łatwe
Aromatyczny czosnek z chili
385 kcal
2g
25 min
Łatwe
Myeolchi-bokkeum (Glazurowane suszone anchois)
269 kcal
12g
15 min