Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
szybkie bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy
519 przepisów
Łatwe
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Łatwe
Sałatka z liści shiso
59 kcal
1g
10 min
Łatwe
Tajski pudding z mango
367 kcal
3g
30 min
Łatwe
Portugalski Sos Czosnkowy
393 kcal
1g
10 min
Łatwe
Japońska sałatka z jedwabistym tofu
223 kcal
16g
15 min
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Łatwe
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
395 kcal
30g
20 min
Łatwe
Papryczki Padrón
140 kcal
4g
10 min
Łatwe
Wietnamskie pikle z papryczek chili
200 kcal
3g
20 min
Łatwe
Szaszłyki z grillowanych krewetek
304 kcal
34g
25 min
Łatwe
Brokuły smażone z czosnkiem po wietnamsku
136 kcal
5g
18 min
Łatwe
Aromatyczne kofty jagnięce
507 kcal
32g
30 min
Łatwe
Kurczak Katsu
843 kcal
47g
25 min
Łatwe
Korzenne szaszłyki wołowe z grilla
614 kcal
47g
30 min
Łatwe
Cukinia smażona po wietnamsku z czosnkiem i sosem rybnym
112 kcal
3g
16 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Łatwe
Meksykańskie tacos z wołowiną
702 kcal
34g
25 min
Łatwe
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Średnie
Ojinguh Bokkeum – pikantne kalmary po koreańsku
335 kcal
25g
30 min
Średnie
Chrupiące tosty z tuńczykiem po chińsku
505 kcal
23g
30 min
Łatwe
Makaron z wołowiną po chińsku
650 kcal
37g
30 min
Łatwe
Smażone grzyby shiitake po chińsku
276 kcal
7g
20 min