Łatwe
Chrupiące warzywa stir-fry w sosie sojowym
143 kcal
5g
25 min
szybkie bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy
519 przepisów
Łatwe
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Średnie
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Łatwe
Ryż biały z kolendrą i limonką
347 kcal
6g
28 min
Łatwe
Smażona Cukinia
525 kcal
6g
25 min
Łatwe
Yangpa-jorim (koreańska duszona cebula)
114 kcal
3g
30 min
Łatwe
Jajka faszerowane Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Łatwe
Szaszłyki z kurczaka w glazurze gochujang
232 kcal
29g
25 min
Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
Łatwe
Sałatka z mizuny z sezamem
81 kcal
2g
15 min
Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Łatwe
Wołowe kąski w przyprawie pięciu smaków
379 kcal
27g
25 min
Łatwe
Wołowina teriyaki z patelni
471 kcal
35g
25 min
Łatwe
Domowe nachosy z tortilli
418 kcal
9g
20 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Łatwe
Couve à mineira – brazylijska kapusta z boczkiem
170 kcal
6g
25 min
Łatwe
Chrupiąca kalarepa po chińsku z woka
161 kcal
4g
23 min
Łatwe
Hiszpańska bagietka czosnkowa
284 kcal
3g
20 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Łatwe
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Łatwe
Chrupiące warzywne Jeon
430 kcal
17g
25 min
Łatwe
Marynowane kapary
11 kcal
1g
20 min
Łatwe
Chińska sałatka z cukinii
97 kcal
4g
20 min
Średnie
Mực xào (Wietnamskie kalmary smażone z ananasem i selerem)
263 kcal
24g
30 min