Średni
Wołowina Szechuańska w Sosie Chili
440 kcal
35g
30 min
szybkie bez laktozy Mięso i ryby
204 przepisów
Rozkoszuj się daniami z mięsa i ryb bez laktozy, gotowymi w mgnieniu oka. Chocos Grelhados z 427 kcal i Pane de pescado frita z 756 kcal pokazują, że szybkość i smak idą w parze.
Łatwy
Stir-fry z wołowiną w sosie hoisin
496 kcal
35g
25 min
Łatwy
Wołowe kąski w przyprawie pięciu smaków
379 kcal
27g
25 min
Łatwy
Soczyste kąski z kurczaka w marynacie
256 kcal
22g
25 min
Średni
Pikantne pulpeciki z tofu
411 kcal
17g
30 min
Łatwy
Chińskie szaszłyki z karkówki
442 kcal
31g
30 min
Łatwy
Pikantne szaszłyki z tofu z kuminem
234 kcal
18g
30 min
Łatwy
Chińska jajecznica z pomidorami
323 kcal
14g
20 min
Łatwy
Krewetki z ananasem
391 kcal
27g
25 min
Łatwy
Krewetki w sosie pomarańczowym
274 kcal
31g
25 min
Średni
Krewetki z mango
303 kcal
35g
30 min
Łatwy
Krewetki w pikantnym sosie musztardowym po chińsku
253 kcal
31g
23 min
Łatwy
Krewetki w sosie curry po chińsku
473 kcal
38g
25 min
Łatwy
Krewetki w mleczku kokosowym
442 kcal
33g
25 min
Łatwy
Pikantne krewetki z chili i czosnkiem
234 kcal
29g
20 min
Średni
Krewetki w tamaryndowcu
274 kcal
31g
25 min
Średni
Ogniste krewetki z pieprzem syczuańskim
317 kcal
32g
25 min
Średni
Krewetki z orzechami nerkowca
360 kcal
25g
30 min
Średni
Krewetki w sosie chili
265 kcal
31g
25 min
Łatwy
Smażone krewetki w sosie sojowym
252 kcal
31g
25 min
Średni
Krewetki na parze z czosnkiem
240 kcal
13g
28 min
Średni
Chrupiąca ryba po chińsku
652 kcal
31g
30 min
Średni
Ryba na parze z imbirem i sosem sojowym
502 kcal
50g
27 min
Średni
Wieprzowina po pekińsku w lśniącej glazurze
367 kcal
28g
30 min