Łatwe
Krewetki w czosnku (Garlic Gambas)
295 kcal
33g
20 min
szybkie bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisy
428 przepisów
Łatwe
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
447 kcal
36g
30 min
Łatwe
Wietnamska marynowana kapusta
102 kcal
2g
30 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Łatwe
Brokuły smażone z czosnkiem po wietnamsku
136 kcal
5g
18 min
Łatwe
Masło orzechowe
545 kcal
20g
15 min
Łatwe
Meksykańskie tostadas z tuńczykiem
597 kcal
36g
30 min
Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
Łatwe
Sezamowa sałatka z makaronem soba
361 kcal
13g
25 min
Łatwe
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Łatwe
Tacos z krewetkami
768 kcal
38g
30 min
Średnie
Mực xào (Wietnamskie kalmary smażone z ananasem i selerem)
263 kcal
24g
30 min
Średnie
Tataki z wołowiny
363 kcal
36g
25 min
Łatwe
Chrupiąca kalarepa po chińsku z woka
161 kcal
4g
23 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Kurczak w sosie ostrygowym
340 kcal
32g
25 min
Łatwe
Chrupiące warzywne Jeon
430 kcal
17g
25 min
Łatwe
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Łatwe
Chińska sałatka z cukinii
97 kcal
4g
20 min
Łatwe
Grillowane Warzywa
203 kcal
3g
30 min
Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Łatwe
Mu Saengchae – koreańska sałatka z rzodkwi z gochugaru
120 kcal
3g
20 min
Łatwe
Chrupiące ciasteczka sezamowe
292 kcal
5g
27 min
Średnie
Wołowina z trawą cytrynową
427 kcal
33g
30 min