Średnie
Przegrzebki w aksamitnym sosie śmietanowym
337 kcal
28g
25 min
szybkie bez glutenu dostosowane do cukrzycy Przepisy
271 przepisów
Łatwe
Queijo fresco ze świeżymi ziołami
449 kcal
18g
10 min
Łatwe
Włoska sałatka z białej fasoli
300 kcal
10g
15 min
Łatwe
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Średnie
Antipasti z Owoców Morza na Patelni
325 kcal
33g
30 min
Łatwe
Frittata ze szparagami
270 kcal
17g
30 min
Łatwe
Wietnamska marynowana kapusta
102 kcal
2g
30 min
Średnie
Wietnamska sałatka rybna (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Marynowane oliwki
358 kcal
2g
20 min
Łatwe
Meksykańskie tostadas z tuńczykiem
597 kcal
36g
30 min
Średnie
Doraji-namul (Smażone korzenie rozwaru)
144 kcal
2g
30 min
Łatwe
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Włoska sałatka z chrupiących warzyw
222 kcal
3g
20 min
Łatwe
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Łatwe
Choriatiki (Sałatka grecka)
390 kcal
10g
15 min
Łatwe
Farinata z rozmarynem
452 kcal
17g
30 min
Łatwe
Ryba z grilla po grecku
836 kcal
110g
30 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Łatwe
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z kukurydzy
265 kcal
5g
15 min