Średni
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
śródziemnomorskie bogate w białko Przepisy
522 przepisów
Kuchnia śródziemnomorska obfituje w skarby bogate w białko. Ośmiornica po tunezyjsku (461 kcal) i Briouates z kurczakiem (1012 kcal) ilustrują tę różnorodność. Przygotuj się na smakowite i pożywne dania.
Średni
Czerwone curry z kaczką i ananasem
614 kcal
34g
45 min
Średni
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Średni
Gai Pad Pongali
494 kcal
38g
25 min
Średni
Gai Pad Sate – Tajski kurczak w sosie orzechowym
551 kcal
38g
30 min
Łatwy
Kurczak w aksamitnej glazurze brzoskwiniowej
416 kcal
36g
30 min
Średni
Zielone curry z kurczakiem (Gaeng Keow Wan)
515 kcal
33g
35 min
Średni
Tajskie zielone curry z kurczakiem
455 kcal
31g
35 min
Łatwy
Kaeng Kari (Tajskie Żółte Curry)
568 kcal
38g
50 min
Średni
Kaeng Som – tajskie kwaśne curry
334 kcal
39g
40 min
Średni
Kao Mok Gai – Tajskie Biryani z Kurczakiem
1035 kcal
45g
75 min
Łatwy
Khao Pad z krewetkami
1177 kcal
49g
25 min
Łatwy
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Łatwy
Khao Pad Poo
1045 kcal
38g
25 min
Średni
Khao Pad Sapparod
1581 kcal
48g
35 min
Średni
Mussaman Gai
904 kcal
43g
65 min
Średni
Pad See Ew z kurczakiem
1222 kcal
51g
25 min
Średni
Pad Thai
1227 kcal
55g
30 min
Średni
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Średni
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Średni
Pla Rad Prik
571 kcal
59g
35 min
Średni
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
Średni
Plah Pao: Tajska ryba z grilla w skorupie z soli
337 kcal
51g
50 min
Łatwy
Szaszłyki z grillowanych krewetek
304 kcal
34g
25 min