Średnie
Domowy wrap z falafelem i sosem tahini
985 kcal
42g
55 min
wegańskie bogate w białko Przepisy
13 przepisów
Średnie
Inari Sushi
1446 kcal
40g
70 min
Łatwe
Kriszty tofu
627 kcal
36g
35 min
Średnie
Tremoços (Marynowany łubin)
328 kcal
31g
110 min
Średnie
Injeolmi z prażoną soją
899 kcal
39g
60 min
Średnie
Sałatka z falafelami
998 kcal
46g
45 min
Łatwe
Bessara z łuskanego grochu
793 kcal
37g
60 min
Średnie
Tradycyjny półmisek mezze
1155 kcal
43g
85 min
Średnie
Domowe nattō
565 kcal
47g
90 min
Łatwe
Chana Pulao – aromatyczny pilaw z ciecierzycą
987 kcal
33g
40 min
Średnie
Egipskie Koushari
851 kcal
32g
65 min
Łatwe
Aksamitny hummus z chlebkiem pita
884 kcal
33g
20 min
Łatwe
Foul medames po grecku
541 kcal
39g
75 min